Séances d’hypnose

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Séances d’Hypnose

Avez-vous déjà essayé l’hypnose ?

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est une méthode simple naturelle et agréable pour accéder à ce que certains ont appelé « l’inconscient » qui, comme le disait le médecin Milton Erickson, est un réservoir de ressources. 

Je préfère personnellement parler de conscience intérieure, ou pouvoir interne

…Cette merveilleuse partie de soi qui sait ce qui est juste pour nous…

En tant que coach narratif, je privilégie largement l’utilisation de métaphores dans mes séances d’hypnose. Etant donné qu’elles développent l’accès à des images et le déclenchement de la créativité, je considère effectivement que les métaphores sont très efficaces. 

Pourquoi utiliser l’hypnose ?

L’hypnose s’avère très utiles pour dépasser les blocages qui sont difficiles à supprimer par l’effet de la raison. Le mental ne peut pas toujours gérer, à lui seul, les problématiques que nous vivons. L’accès à une conscience « augmentée » par l’effet de l’hypnose permet alors de connecter les impressions, les besoins et les ressources adéquates pour dépasser les blocages. Pour cette raison, l’hypnose est un fabuleux outil en matière de gestion des émotions, de dépassement de soi, de gestion du stress, de phobies, de douleurs chroniques, d’addictions et bien d’autres petites ou grandes problématiques… 

Attention, je ne considère pas l’hypnose comme une thérapie en tant que telle et il est important de savoir que celle-ci ne dispense pas la personne qui consulte d’être suivie de manière thérapeutique par un psychologue ou un médecin si la situation le requiert. 

 

Comment se passe une séance d’hypnose ?

L’hypnose que je pratique n’a évidement rien de comparable à de l’hypnose de scène. Le sujet mis en hypnose a, en effet un contrôle total sur le déroulement de la séance. 

Celle-ci commence par une définition de la problématique et un accord sur l’objectif de l’intervention. Cette phase est fondamentale car elle mobilise la volonté du client et spécifie le rôle du coach. 

En effet, même si les effets de l’hypnose sont parfois très efficaces, il est important de comprendre que l’hypnothérapeute n’est pas un magicien et que c’est la seule contribution du patient qui le conduit au changement. 

La deuxième phase est la séance d’hypnose elle-même. Elle commence par une induction qui conduit la personne en état d’activation de la conscience. La transe peut être profonde, légère, voire très légère. Des études démontrent en effet que la qualité d’une séance ne dépend pas de la profondeur de l’hypnose. 

Un travail s’effectue pendant la séance qui va permettre au sujet d’activer des ressources qu’il possède ou bien qu’il va mettre en place pour réaliser l’objectif pour lequel il est venu consulter. 

La séance se termine par une sortie de transe et un bref débriefing sur ce qui a été vécu 

Envie d’en savoir plus sur les séances d’hypnose? 

Je vous propose un rendez-vous téléphonique gratuit pour en parler au 0485 68 18 76.

Les séances sont possibles en présentiel ou en vidéoconférence. 

Prix ?

Le prix de la première séance est de 60 euros et les suivantes reviennent à 50 euros de l’heure.

Parce-que chaque mot compte…